Orqanizm üçün hər bir mineralın, mikroelementlərin mövcudluğu çox gərəklidir.
Ancaq bunların əksikliyi zamanı yaranan problemlərin əksəriyyətindən bixəbərik.
Bəs vücudda sink çatışmazlığı hansı əlamətlərlə üzə çıxır?
Psixoloq.az həmin əlamətləri təqdim edir:
Yaddaş, diqqət yayqınlığı
İştahın olmaması
Yuxusuzluq
Tez-tez qrip olmaq, virus və göbələklər – herpes, stomatit
Dəri quruması, qırışlar, çatlar, səpkilər, qabıqlanma, göyərmələr, sıyrıntılar- istənilən zədə gec sağalır
Qırılan saçlar
Kişilərdə potensiya problemi, cinsi zəiflik
Yorğunluq, basqı, əzginlik, iş qabiliyyətinin azalması
Qeyd edək ki, insan sutkalıq olaraq 11 mq sink qəbul etməlidir.
